Päiväkirja - ashX_X, 12 tammi 24

надо будет позже взвеситься, а то давно этого не делала..
48,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2024:
815 kcal Rasva: 36,06g | Prot: 31,83g | Hh: 93,24g.   Aamiainen: Нескафе Классик 3 в 1, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Красное Яблоко. Lounas: Любимые Традиции Конвертик Слоёный со Шпинатом и Сыром. Päivällinen: Nut Story Ореховая Паста с Какао, Магнит Банан, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Авида Творог 5%. Välipalat/Muut: кексик. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ashX_X


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.