Päiväkirja - Dr.Stin, 06 touko 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2015
150,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 60,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2015:
931 kcal Rasva: 18,00g | Prot: 191,00g | Hh: 1,30g.   Aamiainen: K-Classic Gyrosschinken. Lounas: Kaufland Hähnchen Brustfilet Teilstück. Päivällinen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Välipalat/Muut: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. lisää...
3671 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dr.Stin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.