Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2024
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
361 kcal
|
Rasva: 11,38g | Prot: 42,82g | Hh: 21,74g.
Aamiainen: Coffee, Boiled Egg, Isagenix IsaLean PRO Shake - French Vanilla. Välipalat/Muut: Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|