Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 25,58g | Prot: 20,42g | Hh: 98,43g.
Aamiainen: Kapal Api Kapal Api Special. Lounas: Durian. Päivällinen: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Välipalat/Muut: Lumpia Ayam, Kapal Api Kapal Api Special. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - klugeit licht
|