Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 46,90g | Prot: 62,11g | Hh: 43,78g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Морская Капуста, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Жареное Яйцо. Lounas: Азбука Вкуса Запеканка из Брокколи с Адыгейским Сыром, Рыбный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - иринавикторовна1979
|