|
Пусть и привес, пусть вчера 2 тыс кал., а сегодня на завтрак уже почти 1 тыс. Все равно странная легкость организма. Ну и да перепады настроения отпускают, ляпота
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 51,83g | Prot: 58,69g | Hh: 114,49g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Любятово Галеты Классические, Малочны Гасцiнец Молочный Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Гуляш из Курицы, Жареный Картофель. Välipalat/Muut: Смак Булочка Изюмка , Дымов Салями Финская, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|