Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2015
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 27,12g | Prot: 29,78g | Hh: 4,46g.
Aamiainen: Baby Spinach, Smithfield Thick Cut Bacon, IHOP Scrambled Egg, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Lounas: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Kraft Light Mayonnaise. Välipalat/Muut: Galbani String Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|