Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2024
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 44,46g | Prot: 40,88g | Hh: 97,55g.
Aamiainen: Velle Банановое Молоко, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Макдоналдс Кетчуп, Помидоры, SPAR Овощная Нарезка. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|