Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2024
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 55,14g | Prot: 39,35g | Hh: 98,77g.
Aamiainen: Махеевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, Сырники Пп, Колос Батон с Отрубями, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные. Lounas: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Юбилейное Печенье Традиционное , Летний День Молоко 3,2%, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Индилайт Сосиски Грандос, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|