Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2024
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1360 kcal
|
Rasva: 42,97g | Prot: 56,10g | Hh: 185,49g.
Aamiainen: Август Рис Шлифованный Пропаренный, Подсолнечное Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Päivällinen: Parmalat Молоко 1,8%, Милка Тук. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юююююююлия
|