Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2024
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 70,08g | Prot: 55,71g | Hh: 264,32g.
Aamiainen: Motta Panettone, Valsoia Latte di Soia , Gardin Miele di Acacia, Nocciole, Quaker Avena. Lounas: Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Petto di Pollo, Scotti Riso Classico. Päivällinen: Marmellate e Conserve, Pane Comune, Broccoli Cotti (da Freschi), Frittata di Uova, Scotti Riso Classico. Välipalat/Muut: Pringles Original, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Clementine, Banana, Mandorle, Mele Golden Delicious. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|