Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2024
|
117,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 60,62g | Prot: 38,35g | Hh: 186,65g.
Aamiainen: Marmelade, Milbona Tilsiter , Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Mayonnaise, Prima Currywurst mit Pommes, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|