Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2024
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 64,16g | Prot: 149,33g | Hh: 125,28g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Mutti Пассата, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой , ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Excess Free Курабье Классическое, Alpro Almond No Sugars, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Parmalat Молоко 0,5%, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|