Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2024
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 55,58g | Prot: 79,49g | Hh: 107,78g.
Aamiainen: Ocean Market Salmon Fillets, Авокадо, Wasa Multi Grain Swedish Style Crisp Bread. Lounas: Trader Joe's Jasmine Rice. Päivällinen: Сливочное Масло, Курица на Пару. Välipalat/Muut: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Авокадо, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|