Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1689 kcal
|
Rasva: 84,14g | Prot: 68,93g | Hh: 164,12g.
Aamiainen: Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Батон Нарезной, Ратимир Индейка в Форме Варёная. Lounas: Кофе с молоком, Пирог заливной с капустой. Päivällinen: Помидоры Черри, Hochland Фетакса, Коньяк, Батон Нарезной, Салат Тбилисси. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Апельсин, Рахат Конфета Василек , Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|