|
昨天吃了兩個麥當勞🍔晚餐還吃蚵仔煎
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
227 kcal
|
Rasva: 7,19g | Prot: 15,59g | Hh: 26,59g.
Aamiainen: 家樂福 山型白吐司, 義美 5.3厚濃高纖黑豆奶. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cindychiu2017
|