Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 22,08g | Prot: 86,90g | Hh: 151,88g.
Aamiainen: Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Малина (Несладкая, Замороженная), Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Алтайская Буренка Творог 2%. Päivällinen: Помело, Помело, Коньяк. Välipalat/Muut: Соус Бешамель, Gerber Овощной Салатик, Мистраль Булгур Приготовленный , Русское Море Кета Запечённая, Запеченная или Жареная Форель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|