Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 41,74g | Prot: 61,29g | Hh: 139,17g.
Aamiainen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Lounas: Сироп, Вареники с Картошкой, Макароны с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|