Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 56,96g | Prot: 106,66g | Hh: 103,68g.
Aamiainen: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 9%. Lounas: KDV Вафли Fun Banan, Первый Семейный Фарш Куриный, Макфа Спагетти. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Не расстраиваемся, а идем дальше! 🌹
14 tammi 24 jäseneltä: ГалинаТ.
|
ГалинаТ,так наоборот минус,я очень даже рада 😁 58кг 100 лет не видела 😂
14 tammi 24 jäseneltä: Sva_08
|
Ааааа, блин... Я не рассмотрела...поздравляю 🎉🎊
15 tammi 24 jäseneltä: ГалинаТ.
|
15 tammi 24 jäseneltä: Sva_08
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|