Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 69,38g | Prot: 64,90g | Hh: 160,20g.
Aamiainen: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Buko Toskana, Edeka Bio Maiswaffeln. Lounas: Obstkuchen. Päivällinen: Gekochtes Ei, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Edeka Bio Maiswaffeln. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|