Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 21,46g | Prot: 23,93g | Hh: 184,54g.
Aamiainen: Kaffee, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Lidl Pommes Frites. Päivällinen: Dr. Oetker Grießbrei (197g), Blauschimmelkäse, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Aldi Vollkornbrot (32g). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|