Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024
|
126,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 57,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1916 kcal
|
Rasva: 105,51g | Prot: 75,02g | Hh: 108,76g.
Aamiainen: Grünländer Räucherkäse, Orangen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Exquisa Creation Erdbeere, Bresso Feine Kräuter, Popp Eiersalat Brotaufstrich , Aldi Dinkelschnitte, Ei. Lounas: Kerrygold Butter, Aldi Brötchen, Extra Natives Olivenöl, Aldi Schweinesteak, Gekochter Rosenkohl. Välipalat/Muut: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|