Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 44,51g | Prot: 46,65g | Hh: 72,45g.
Lounas: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Куриные Голени с Кожей, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Päivällinen: Жареная Свиная Отбивная, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Жареная Свиная Отбивная, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryanaRik
|