Päiväkirja - nakabluchkah, 14 tammi 24

от 92
обхват живота109
об 116
86,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 26,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2024:
721 kcal Rasva: 23,35g | Prot: 20,52g | Hh: 103,06g.   Aamiainen: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком. Lounas: Баклажан Фаршированный*. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nakabluchkah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.