Päiväkirja - chelpav, 07 touko 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2015
103,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2015:
2541 kcal Rasva: 51,74g | Prot: 160,24g | Hh: 355,09g.   Aamiainen: Яшкино Пряники Мятные, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Рис с Овощами. Päivällinen: Яшкино Пряники Мятные, Чай с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Насыщенное Ванильное Мороженое, Scivation Xtend. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chelpav


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.