Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 79,62g | Prot: 82,12g | Hh: 132,68g.
Aamiainen: Пестравка Молоко Топленое 4%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Карбонад Свиной, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский. Lounas: Помидоры, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Милка Шоколад Орео, Форне Эклер с Кремом Дамские Пальчики, Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), Мираторг Карбонад Свиной, Край Каравай Хлеб Летний, Зефир в Шоколаде. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|