Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 26,73g | Prot: 24,11g | Hh: 27,65g.
Aamiainen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, ARO Хлопья Овсяные "Геркулес", Тавр Сосиска Ганноверская. Lounas: Синявинское Яйцо С0, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Зелёный Горошек, Квашеная Капуста. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|