Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
491 kcal
|
Rasva: 24,75g | Prot: 27,60g | Hh: 40,55g.
Aamiainen: Hurma, Latte Kahve, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuzeydebirkız
|