Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 59,29g | Prot: 55,66g | Hh: 160,98g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог с Изюмом. Lounas: Нут (Вареный), Пирогово Осетинский Пирог с Курицей и Грибами . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|