Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2015
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 45,42g | Prot: 52,85g | Hh: 196,17g.
Aamiainen: Мёд, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Салат Свекольный Салат, Увелка Гречка Экстра. Lounas: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Щедрые Хлебцы Ржаные, Киви. Päivällinen: Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryaStoicheva
|