|
suka bgt naik ya🤣
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 62,42g | Prot: 39,23g | Hh: 149,29g.
Aamiainen: Cabai Merah atau Rawit, Dua Kelinci Tic Tac, Sawi Hijau, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. Lounas: Tahu Goreng, Combro, Bakwan. Välipalat/Muut: Bakpia, Smax Cheese Ring Ghost Pepper, Greenfields Low Fat Milk, DiabetaMil Sweetener, Indocafe Original Blend, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lindlistya
|