Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 54,59g | Prot: 106,55g | Hh: 207,20g.
Aamiainen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Arance, Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Bifidus Prugna, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Pasta, Bresaola, Arance, Biotech USA Zero Bar. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andre_991
|