Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 53,46g | Prot: 108,05g | Hh: 91,98g.
Aamiainen: Роскар Яичный Белок, Вологодская Ягода Брусника Быстрозамороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Помидоры, Смешанные Орехи, Яйцо, Сыр. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pahomovaelena368
|