Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2246 kcal
|
Rasva: 91,27g | Prot: 85,44g | Hh: 275,53g.
Aamiainen: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов, Дорадо, Rokiskio Сыр Formaggio, Мандарины, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Родина Молоко 3,2%, Яйцо, Barilla Макароны Вареные , Тануки Сякэ Темпура, Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey.novosib
|