Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 24,74g | Prot: 48,63g | Hh: 128,16g.
Lounas: Клементины, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Päivällinen: Джемы и Варенья, Клементины, Просто Рис Краснодарский Круглозерный, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Самокат Хумус. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|