Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elementsh360
Päiväkirja
25 maalis 18
Päiväkirja - elementsh360, 25 maalis 18
Profiili - elementsh360
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
119 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
44 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 25 maaliskuuta 2018:
1021 kcal
Rasva: 51,76g | Prot: 28,77g | Hh: 119,16g.
Aamiainen:
Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo, Papas Fritas.
Lounas:
Camote.
Päivällinen:
Helado de Chocolate, Plátano.
lisää...
3386 kcal
Harjoitus:
Tanssi (Square-tanssi) - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - elementsh360
Näytä täydellinen historia