Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 32,81g | Prot: 57,60g | Hh: 205,24g.
Aamiainen: Corny Free Schoko, Bresso Feine Kräuter, BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere. Lounas: Glow25 Kollagen Pulver , Maggi Spaghetti Tomate Mozzarella. Päivällinen: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. Välipalat/Muut: Mandarine, Samba Schaumküsse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|