Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2015
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 18,29g | Prot: 52,15g | Hh: 77,94g.
Aamiainen: Fred Meyer Original English Muffins, Oscar Mayer Turkey Bacon, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Land O' Frost Canadian Style Bacon. Lounas: Litehouse Foods Poppyseed Dressing & Dip, Cauliflower, Tomatoes, Carrots, Celery, Earthbound Farm Romaine, Chicken Breast. Välipalat/Muut: Primo Taglio Black Forest Ham, Strawberries, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|