Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2024
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 52,55g | Prot: 73,89g | Hh: 107,55g.
Aamiainen: Шоколадница Блинчики с Сыром и Зеленью. Lounas: Dodo Паста Песто. Päivällinen: Судак Запеченный. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anechka4851369
|