Päiväkirja - НатаХом, 16 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2024
57,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2024:
1352 kcal Rasva: 67,23g | Prot: 65,06g | Hh: 156,23g.   Aamiainen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин на Кефире, Чай. Lounas: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Кулинариум Плов с Курицей, Красные Помидоры. Päivällinen: Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Котлета Куриная, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Välipalat/Muut: Нежинская Сырок Творожный Шоколадный. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - НатаХом


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.