Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2015
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
4304 kcal
|
Rasva: 158,14g | Prot: 195,78g | Hh: 525,41g.
Aamiainen: Нутелла Шоколадная Паста, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Кофе с Молоком и Сахаром, Optimum Nutrition Гейнер. Lounas: 4 Сезона Фондю Эменталь. Päivällinen: Жареная Картошка, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Бутерброд с Колбасой, Гейнер. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|