Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2024
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 44,96g | Prot: 51,97g | Hh: 167,88g.
Aamiainen: Пирог с Мясом, Рахат Конфеты Рахат, Сыр Сулугуни, Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Сахарный Песок, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|