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Irgendwann 2017 hatte ich diese Summe an Zahlen auf der Waage gefunden und wollte das nicht länger so haben. Bin dann in 2 Jahren runter auf 74, 2 kg um dann bis vor 1 Woche wieder 99,7 kg dort zu finden. Jetzt WILL ich wieder zurück zur 70 kg 🍀🙏🍀
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130,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1710 kcal
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Rasva: 65,02g | Prot: 51,90g | Hh: 223,17g.
Aamiainen: Sweet Valley Fruchtcocktail, Pink Lady Äpfel, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Päivällinen: Gartenkrone Farfalle-Gemüse-Mix, Almare Knusper-Filets "Backteig". Välipalat/Muut: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Apfelkuchen. lisää...
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