Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2024
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 37,29g | Prot: 48,94g | Hh: 81,50g.
Aamiainen: Кот де Франс Сметана 15%, Сырники. Lounas: Лента Шампиньоны Маринованные, Курица с Рисом. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|