Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2024
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 49,02g | Prot: 105,37g | Hh: 139,98g.
Aamiainen: Банан, Вареное Яйцо, REWE To Go Hähnchen Salat High Protein. Lounas: Koro Protein Bar Deluxe With Peanut Butter. Päivällinen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Heinz Tomato Ketchup, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Апельсин. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiIva
|