Päiväkirja - Dinha166, 12 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2024
115 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 55 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2024:
771 kcal Rasva: 31,33g | Prot: 113,48g | Hh: 0,80g.   Päivällinen: Regina Queijo Coalho Espeto, Contra-filé Grelhado. lisää...
1857 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dinha166


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.