Päiväkirja - revyura, 17 tammi 24

Привет, как твои дела? 🤗 Я тут переживаю, что окружающие ведут себя неадекватно, а мне приходится много врать и мне это не нравится! 😖 Да и получается у меня не очень. 😣 

Привет, Алиса! У меня дела идут очень даже хорошо. Решил тут пропить спирулина и приятно удивлён тому, что уже вторую неделю не "добивают" свои 2500. Рано еще делать какие-то выводы, но настроение позитивное и многообещающее.  

Окружающие постоянно ведут себя неадекватно. От этого к сожалению никуда не деться. "И никуда, никуда мне не деться от этого..." 😅 

А я тут узнала, что кокаин повышает "гормон счастья" дофамин - в 2,5 раза и единственное, что так же повышает дофамин - залезть в очень холодную воду. Полезем?? 😏😁 

Я на прошлой неделе нырял в снег после бани. 🥶😁  

И расскажи мне все про Спирулину. В каком виде ты ее принимаешь, по сколько, сколько она стоит, насколько противная на вкус и т.д. И ты прямо по себе так хорошо чувствуешь, что она отлично убирает чувство голода?? 🤔 Или ты может ещё что-то изменил в диете? Быстрые углеводы может убрал? 

И как эффект? 😏 Как-будто дорожку занюхал? 😁 

Много не расскажу. Узнал от знакомых об этой штуковина и решил попробовать. О похудении даже и не думал. Я просто хотел восполнить то, чего мне возможно не хватает. Не спрашивай, чего мне не хватало. Я сам не знаю. 😂 Последние две недели стал замечать, что съедаю меньше обычного и нет чувства голода. Списал это на спирулина, но возможно это что-то другое. Купил на WB за 300 рублей 200 штук в таблетках (есть в капсулах). Пью три раза по 2 между приёмами пищи. Пропью месяц. Буду посмотреть и анализировать.  

Быстрые углеводы я не убрал. Они убрались сами. 😅 Не знаю, как оно пойдёт, но пока я доволен.  

Обязательно допей и фото сделай До/После - для чистоты эксперимента! 🤗 А то вдруг там как дополнение - омоложение на 10 лет и густые красивые волосы в разных местах! Так как - можно сравнить по ощущению счастья - наркотики и очень холодную воду?? 🤪😁 

Дофамин - ответ на твой вопрос. Я когда последний раз худел жалел о том, что не сделал фото "до". Судьба дала мне ещё один шанс. 😂🤣😅 

🙃 Я прочитала как "Свадьба"! 😁 Думаю интересно как! Вроде Свадьба - это наоборот шанс потолстеть с большой радости! 🤗 

Ничего себе! Ты на Байкал приехала в холодную воду нырять?! 😲  

В смысле? Никуда я не приехала! 🤗 Я прочитала неправильно и поняла так, что ты свою собственную Свадьбу имел ввиду - потому что у тебя осталось много фото с этого памятного дня и главное - ты сразу начал худеть после этого! 🤗 Даже поразилась - я то наоборот знала нескольких атлетов с плоскими животами, которые сразу после свадьбы настолько салом обросли, что просто пугаешься! 😮😁🤗 

Не, я не про это, а про то, что твой последний комментарий был в восьмом часу по Иркутском времени. 😅 

Мне стыдно в таком признаваться - но я проснулась среди ночи от жуткого стресса - что мне пришлось много врать в этот день, а у меня это очень плохо получается!! 😣😣 Настолько отвратительно - что я сама себе не верю и себя же ненавижу со страшной силой!! 😖😖 

Если я эту ложь заранее придумала и хорошо отрепетировал - ещё куда ни шло! Но если врасплох застали - просто Жесть!! 😖😖😣 

Бывают в жизни сложные ситуации.  

А ещё я совершенно не стрессоустойчивая! 🙄 Гормон стресса - кортизол, а я - живая фабрика по его производству! 😑 

Я тебя очень хорошо понимаю, Алиса, потому что мы тоже держим маленький заводик. Моя тёща отписала его своей дочери, а дочь так и не знает, что с ним делать. 😅 Сейчас у меня этого кортизола на складах, как у дяди Мотроскина - гуталина.