Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
377 kcal
|
Rasva: 13,21g | Prot: 13,37g | Hh: 51,75g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - априо[170]
|