Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2024
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 75,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 37,77g | Prot: 62,62g | Hh: 50,19g.
Aamiainen: Сметана , ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Костный Бульон. Päivällinen: Приготовленная Тыква, Говядина Отварная, Гороховая Каша, Костный Бульон, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|