Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2024
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 75,81g | Prot: 109,65g | Hh: 116,93g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Магнолия Вафли Творожные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская. Lounas: Пятерочка Груша Сезонная , Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей, Каравай Хлеб Дарницкий. Päivällinen: Куриные Голени, Славянская Трапеза Салат из Свеклы с Сыром, Макароны с Маслом, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatjana8947
|